Letzte Ferienwoche

Hallo zusammen,

letzten Montag, 18.08, fing das Training für Cross Country an. Alle anderen Sportarten haben schon früher mit dem Training angefangen, jedoch gibt es für Cross Country eine Regelung namens "Dead Period", welche jegliches trainieren mit dem Coach während den ersten 2 Wochen im August untersagt. Das Training findet von 08:00 bis 10:00 statt. Ja, 2 ganze Stunden und dies jeden Tag!! :o

Es nehmen ca. 25 Leute aus der High School mit 2 Coach teil. Wir beginnen meistens mit einem kleinem Warm-Up und Dehnübungen, danach Übungen um unsere Bauch- und Beinmuskeln aufzubauen, anschliessend rennen wir meistens 3 Meilen(ca. 5 Kilometer) und wenn noch Zeit übrig ist machen wir "Mental Training". Ich bin überrascht, wie schnell die 2 Stunden vorbeigehen. Jedoch spüre ich schon jetzt meine Oberschenkel und jedes Absitzen und Aufstehen ist schrecklich :D

Alle Leute im Team sind sehr nett und wir motivieren uns immer gegenseitig mit "God job!"oder "You can do that!". Diese Unterstützung fühlt sich echt gut an :)

Ab der ersten Schulwoche gibt es dann regelmässig sogenannte XC Meet's, an denen wir gegen andere High Schools der Umgebung antreten. Am Ende der Saison(Ende Oktober) findet dann das District Meet statt, indem man sich über das State Meet qualifizieren kann.

Am 19. August war dann der Tag der "School Registration" an der South Fremont High School.

Obwohl alles sehr gut organisiert war, musste ich von Büro zu Büro laufen um diverse Formulare auszufüllen. Anschliessend ging es zum Counselor mit dem meine Gastschwester und ich unsere persönlichen Stundenpläne zusammenstellten. Obligatorisch sind U.S. History und Englisch. Für den restlichen Tag kann ich aus 5 Wahlfächer auswählen. Schlussendlich habe ich folgenden Stundenplan für das 1. Semester:

Hour	Regular Schedule	Friday & Early Release Schedule	Subject
1st	08:00 – 09:00	08:00 – 08:43	Algebra 2
2nd	09:05 – 10:00	08:48 – 09:31	Photography
3rd	10:05 – 11:00	09:36 – 10:19	PE A
4th	11:05 – 12:00	10:24 – 11:07	Yearbook
Lunch	12:00 – 12:35	11:12 – 11:55	Lunch
5th	12:35 – 13:30	11:55 – 12:29	Drafting
6th	13:35 – 14:30	12:29 – 13:12	U.S. History A
7th	14:35 – 15:30	13:17 – 14:00	English

Dieser Stundenplan ist echt toll und nicht so langweilig, wie der in der Schweiz :D

Ich freue mich schon auf den Schulstart. Bis dahin werde ich weiterhin fleissig Cross Counrty trainieren und freue mich schon auf das Lagerfeuer am Samstagabend, welches von einigen Leuten aus dem Cross Country Team organisiert wird.

Hier sind noch Fotos von meiner Gastfamilie, welche im Freeman Park entstanden sind.

Paja, Shawn, Carol, Ich

Von hinten rechts: Danielle, Gerry, Camilla, Ralph, Nathaniel, Nathalia, Dashia, Adam, Therry, Crystal, Lyle
Von vorne rechts: Brooke, Aishely, Karder, Shawn, Mimara, Carol, Chason

1 Woche bei Gastfamilie

Hallo zusammen,

Unfassbar, aber wahr, ich bin tatsächlich schon eine Woche bei meiner Gastfamilie! Ich lebte mich schon gut ein und habe kein Jetlag mehr. Nun werde ich euch einen Einblick in meine erste Woche bei meiner Gastfamilie geben.

Am Sonntag, 3. August, musste ich um 4 Uhr morgens aufstehen, da ich mit 12 anderen Austauschschülern einen frühen Flug erwischen musste. Ich flog um 8:30 von New York, La Guardia nach Minneapolis/ St. Paul mit insgesamt 3 weiteren ATS. Der Flug war angenehm und ich bin immer noch sehr entzückt über die Freundlichkeit meiner Flugnachbarn, welche mich während 3 Stunden köstlich unterhalten haben. Angekommen in Minneapolis/ St. Paul hatten wir gerade mal eine halbe Stunde Zeit, um unseren nächsten Flug zu erwischen. Als wir dann noch erfahren haben, dass dieses Flugzeug, das Einzige ist, welches heute nach Idaho Falls fliegt, sind wir wie vom Blitz getroffen durch den ganzen Flughafen gerannt :D Ich empfand es gerade als eine wunderbare Abwechslung, da die ganze Zeit sitzen echt mühsam ist.

Während diesem Flug wurde ich langsam, aber sicher richtig nervös! In weniger als 3h, 2h, 1h... werde ich meine Gastfamilie zum ersten Mal sehen!! 

Die Begrüssung war richtig herzlich! Sie brachten uns Blumen und die Kinder bastelten uns ein Plakat.  

Es sind insgesamt 12 Personen erschienen. Meine und Pavla's Gastfamilie(Shawn und Carol); Nina's und Barbara's Gastfamilie(Dashia(Tochter von Shawn und Carol), Therry(mein Koordinator; Ehemann), Nathalia, Adam und Brooke(Kinder); Crystal(Tochter von Shawn und Carol), Lyle(Ehemann), Chason, Charter und Miamara(Kinder).

Anschliessend waren wir alle in einem Buffet Restaurant essen. Es war so unglaublich lecker! Dann sind wir zu meiner Gastfamilie nach Hause gefahren. Sie haben uns herum geführt und anschliessend hatten wir Zeit alles auszupacken und uns einzurichten. Später besuchten wir noch einige Verwandte und veranstalteten ein Barbecue. 

Am nächsten Vormittag machten wir uns auf nach Rexburg, um einige Kleinigkeiten zu erledigen. Zuerst gingen wir zu Walmart, dann At&t und schliesslich zu Broulim's für Lebensmittel. 

Am Dienstag fuhren wir nach Idaho Falls zum Shoppen. Ich liebe alle diese Läden, wie z.B Ross, Bath and Body Works, Pink oder Wet Seal. Einfach amazing! 

Am Mittwoch fuhren wir mit Gerry(Shawn’s und Carol's Sohn) und Danielle(seine Freundin) zum Sand Creek Reservoir zum Fischen. Da man aber zum Fischen eine Lizenz braucht, haben Pavla und ich verzichtet und sind um den See spazieren gegangen. Auf unserem Weg haben wir eine Wasserschlange gesehen :O Trotzdem war es echt wunderschön, hier einige Eindrücke:

Am Donnerstag fuhr die ganze Grossfamilie nach Hanna, UT zur Family Reunion meiner Gastmutter.  Wir fuhren mit 2 Autos à 8 Personen insgesamt 6h Stunden. Für jemanden wie mich, der höchstens 2h Stunden mit Auto fährt ansonsten den Zug nimmt, war dies ziemlich lang und anstrengend. 

Froh endlich angekommen zu sein, stellten Pavla, Barbara, Nina und ich unser Zelt auf. Danach stellte uns Carol all ihren Verwandten(ca. 50 Leute, nur 1. Grad!) vor. Sie waren alle sehr offen und fragten uns sofort über unsere Heimat aus. Die nächsten 3 1/2 Tage verbrachten wir mit Kartenspielen wie z.B Pinochle, Speed oder Scumb; Basketball; Rennen; Wandern; Kajakfahren, Schlafen oder Essen ;)

Am Abend veranstalteten die älteren Teenager/ jungen Erwachsenen sogenannte Nachtspiele, diese waren super! Nach 4 interessanten Tagen hatte der Spass ein Ende und wir mussten die lange Heimreise antreten. Ich war echt froh, wieder in einem Bett schlafen zu können, weil die Luftmatratze ziemlich unbequem war.

Ich habe in meiner ersten Woche hier schon richtig viel erlebt und konnte viele neue Leute kennenlernen. Ich freue mich schon auf die nächsten Tage! 

Flug + Orientation Camp New York

Hallo zusammen,

Bevor ich zur meiner Gastfamilie komme, verbringe ich 5 Tage in New York. Oder besser gesagt 3, denn Tag 1&5 sind Ankunft und Abreise. Am 30.07 um 7h trafen wir uns, 7 into Schweiz Austauschschüler, im Terminal 1, Zürich Flughafen. Wir gaben unsere Gepäckstücke ab, meins war genau 23 Kilo :D, und verabschiedeten uns anschliessend von unseren Eltern, Geschwistern und Freunden. Nun ging es für uns durch die Sicherheitskontrolle und fanden uns schliesslich um 8h 30 am Gate ein. Pünktlich um 9:35 startete unser Flugzeug von Zürich nach Frankfurt.

Dort angekommen, setzten wir uns in ein Kaffee und unterhielten uns, sodass die 2 1/2 Stunden Aufenthalt im Nu umwaren. Also begaben wir uns zum Gate, wo wir zahlreiche deutsche into Austauschschüler trafen. Kurz nach 13h 20 flog unser Flugzeug, Airbus 380 *-*, ab. Jeder Sitz war mit einem Bildschirm ausgestattet, welcher diverse Filme, Musik und Radio anbot, dadurch liessen sich die 8 Flugstunden unterhaltsam gestalten.

Um 15:50(Ortszeit) in Newark angekommen, holte uns ein into-Leader ab und brachte uns zum Hostelling International New York.

Day 1

Jetzt bezogen wir unsere Zimmer. In meinen waren 6 Schweizerinnen, 5 Frauen aus Deutschland und eine Ungarin. Um 7h gab es Abendessen und anschliessend, 9h, wurden die etwa. 70 Austauschschüler in Homegruppen eingeteilt, in diesen macht man nahezu alle Aktivitäten. Da alle ziemlich erschöpft waren, gingen wir ins Bett, um am nächsten Tag wieder topfit zu sein!

Day 2

Nach meinen ersten amerikanischen Frühstück machte sich meine Gruppe auf den Weg. Los geht's mit dem Times Square. Diese riesigen Leuchtreklamen waren ziemlich beeindruckend! Wir hatten auch 1h Freizeit, wo wir uns ein wenig umschauen konnten.

Dann liefen wir zum Rockefeller Center und geniessten einen atemberaubenden Blick über New York City.

 Weiter schlenderten wir zur 5th Avenue, wo wir 3 1/2 Stunden Freizeit zum Shoppen und Essen hatten. Um zurück zum Hostel zu gelangen, spazierten wir durch den nahe gelegenen Central Park.

Nach dem Abendessen stiegen wir erneut in die U-Bahn um zur Brooklyn-Bridge zu gelangen. Jedoch machte uns die Subway einen Strich durch die Rechnung: Es gab einen technischen Defekt, Schiene entzweigt, also mussten wir durch alle Wagons zum Anfang der U-Bahn laufen, wo wir bei beim Times Square Station ankamen. Kurzfristige Planänderung: Times Square bei Nacht! War echt noch beeindruckender als am Morgen, aber ich hätte gerne die Brooklyn Bridge bei Nacht gesehen.

Day 3

Heute besichtigten wir die Freiheitsstatue, daher überquerten wir mit einer Fähre den Hudson River vom Battery Park zur Liberty Island.

Gegen Mittag ging es über die Wallstreet zum 9/11 Memorial, also bekannt als Groundzero. 

Nachdem hatten wir die Gelegenheit uns im Chinatown, Little Italy und SoHo umzusehen. Hier habe ich ein "I love New York"-Shirt gekauft :)

Am Abend holten wir das ins Wasser gefallene Programm von Day 2 nach. Ich sag nur eins: Manifique. 

Day 4

Hier konnten wir aus 5 verschiedenen Möglichkeiten eine auswählen. Shoppen in SoHo oder am Broadway, Joggen im Central Park, Museum und Movietour. Ich entschied mich für Letzteres, wobei wir Orte besuchten, wo Serien/ Filme gedreht wurden.
Wie z.B Magnolia Bakery, New York Public Library(--> Sex in the City)

Mclarens Bar(--> How I met your mother)
Central Park(--> Gossip Girl).
Am Abend hatten wir Zeit zum Packen.
Die Zeit in New York war wirklich schön und ich hatte die Möglichkeit viele neue Leute kennenzulernen! Danke an alle, die mir dies ermöglichen konnten :)